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Accompagnement personnalisé

Ta transformation
commence maintenant.

Programme sélectionné

COACHING BODYTIME
12 mois · REBORN

Investissement total

4999 €

ou paiement en 6 fois

Coach dédié Un coach attitré t’accompagne personnellement pendant toute la durée du programme.

Appel individuel chaque semaine Un rendez-vous hebdomadaire pour analyser ta progression, tes difficultés et tes résultats.

Suivi précis de tes résultats Ton entraînement et ta nutrition évoluent continuellement selon ta progression réelle.

Programme entièrement personnalisé Une stratégie adaptée à ton âge, ton niveau, ton mode de vie et tes contraintes.

Programme d’entraînement complet Des séances progressives conçues pour retrouver force, tonicité, masse musculaire et condition physique.

Stratégie nutritionnelle personnalisée Une alimentation réaliste pour perdre du gras sans régime extrême, tout en préservant ton énergie et ta masse musculaire.

Modules réalisés avec nos experts Métabolisme, récupération, traumatologie, mobilité, santé articulaire et bien vieillir.

Accès immédiat Commence ton accompagnement dès la confirmation de ton inscription.

REBORN associe l’expérience de terrain d’Alex & PJ aux connaissances de Sophie Reggio, du Dr Aizooky et de Laurène Durieux.

+75%

résultats
constatés

100k+

personnes
accompagnées

4,9/5

Trustpilot
vérifié

15+

années
d’expertise

🛡

Résultats garantis. Si tu suis le programme dans son intégralité et que tu ne te transformes pas, nous t’accompagnons de nouveau à nos frais. C’est notre engagement depuis 2012.

L’équipe d’experts REBORN

La science au service de ta transformation

REBORN réunit des expertises complémentaires pour agir sur les principaux leviers de la transformation féminine après 35 ans : évolution du métabolisme, composition corporelle, nutrition, entraînement, récupération, mobilité, prévention des douleurs et bien vieillir.

SR

Nutrition & métabolisme

Sophie Reggio

Docteure en physiologie, diplômée de Sorbonne Université Paris VI, ex-chercheuse à l’INSERM et spécialiste de la nutrition et du tissu adipeux.

Son expertise permet de mieux comprendre les évolutions du métabolisme, du tissu adipeux, de la sensibilité à l’insuline et de la composition corporelle qui peuvent apparaître avec l’âge.

DA

Sport & traumatologie

Docteur Aizooky

Médecin du sport spécialisé en traumatologie, récupération, prévention des blessures et performance physique.

Son expertise permet de construire une progression plus sûre, de mieux prendre en compte les douleurs du dos, des genoux ou des épaules et de préserver durablement la force, la mobilité et la masse musculaire.

LD

Mobilité & bien vieillir

Laurène Durieux

Kinésithérapeute, experte en mobilité, santé articulaire, prévention des douleurs et accompagnement du bien vieillir.

Son expertise aide à retrouver de meilleures amplitudes de mouvement, préserver les articulations et construire un corps plus mobile, plus solide et plus autonome au fil des années.

Alex et PJ, fondateurs de Bodytime et créateurs de REBORN

ALEX & PJ

Entraînement, nutrition & transformation physique

Alex & PJ

Fondateurs de Bodytime, papas de 2 et 3 enfants, coachs sportifs diplômés de l’Université Lyon 1 en sciences et techniques des activités physiques et sportives, et spécialistes de la transformation physique depuis plus de 15 ans.

Nous avons personnellement conçu l’intégralité des programmes d’entraînement et des stratégies nutritionnelles de REBORN. Chaque séance, chaque progression et chaque recommandation alimentaire a été pensée pour obtenir des résultats concrets, sans méthode extrême ni programme impossible à tenir.

Programmes d’entraînement conçus et structurés par nous

Stratégies nutritionnelles adaptées à la vie réelle

Plus de 15 années d’expérience dans la transformation physique

Plus de 100 000 personnes accompagnées par Bodytime

Notre rôle est de transformer les connaissances scientifiques et médicales de nos experts en un plan d’action simple, progressif et applicable au quotidien.

REBORN a été construit pour répondre aux problématiques réelles des femmes après 35 ans : prise de poids plus facile, perte de tonicité et de force, baisse d’énergie, récupération plus lente, raideurs ou douleurs récurrentes et difficulté à rester régulière dans le temps.

REBORN n’est pas un programme générique. C’est l’association de l’expertise médicale de spécialistes reconnus et de plus de 15 années d’expérience d’Alex & PJ dans l’entraînement, la nutrition et la transformation physique. Un protocole complet pensé pour les problématiques réelles des femmes après 35 ans.